망개나무, 망개나무뿌리 효능 알고 먹읍시다.

망개나무, 망개나무뿌리 

효능 알고 먹읍시다.

망개나무는 청미래 덩굴로도 불리우는데요. 원산지가 남쪽지방이지만, 다양한 산에서 자랍니다. 약간 달달하면서도 텁텁한 맛이 나는 망개나무뿌리는 해독작용이 아주 뛰어난 약재입니다. 한자로는 토복령으로 부릅니다. 망개나무뿌리는 수은, 카드뮴, 니켈 등 체내에 쌓여 있는 중금속 등을 해독시켜주는 작용이 있는데요. 

특히 수은의 해독작용에는 탁월한 효능이 있다고 합니다. 또한 망개나무 부작용으로 장기 복용시 변비가 발생될 수 있는데요. 이런 때는 쌀뜬물을 함께 복용하게 되면 해결된다고 합니다.

예로부터 망개나무 잎을 그늘에서 말려서 차로 끓여 먹었으며, 망개나무 뿌리는 관절염, 화상, 종기, 간염 등 우리 몸에 좋은 여러 효능이 있어서 꾸준히 이용되는 약재로 알려져 있습니다.

오늘은 망개나무뿌리의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

망개나무뿌리 효능?

1) 항암효과

 - 망개나무뿌리에는 디오스케닌 성분이 함유되어 있어서, 망개나무뿌리를 달인 물을 꾸준하게 마시면 체내의 신진대사를 활발해주어 혈액 순환 개선 및 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 이에 의해서 각종 질병 노출을 예방하는 효과가 있으며, 암세포 증식을 억제해주는 효능이 있습니다.

2) 해독작용

 - 앞서 잠깐 이야기한 바와 같이 망개나무뿌리에는 사포닌 성분이 풍부하여 인체에 쌓여있는 해로운 중금속, 독소를 배출 시켜주는 효과와 해독 효과가 뛰어납니다.

3) 금연효과

 - 망개나무뿌리는 금연을 생각하시는 분들에게 좋을 거 같은데요. 망개나무 잎을 그늘에 잘 말려서 차로 달여마시게 되면 수은 중독 등 갖가지 독을 풀어주는 효과가 있으며, 망개나무 잎을 담배처럼 말아서 피우며 체내에 쌓여 있는 니코틴, 타르등의 중독을 풀어주는 효과도 있습니다. 

4) 고혈압, 동맥경화 개선 및 예방

 - 망개나무뿌리에 풍부한 루틴성분이 혈관을 튼튼하게 하고, 혈중 콜레스테롤을 배출 해주는 효과가 있어서 고혈압, 심근경색, 동맥경화 등 혈관 질환을 예방해주는 효과가 있습니다.

5) 피부질환 개선

 - 망개나무뿌리 효능에는 피부가 잘 붓거나, 가려움, 뜨거워지는 증상에 좋은 효과가 있어서, 망개뿌리를 섭취하면 피부 염증을 발생시키는 독소 제거 및 피부염 같은 피부질환을 완화시켜주는 효능이 있으며, 간염, 간경화, 지방간 등 간질환 개선에도 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

6) 신장기능 개선, 이뇨작용

 -  망개나무뿌리 달인 물을 꾸준히 복용하면 눈 주위, 다리가 붓는 등 부종으로 고생하시는 분들에게 효과가 있으며, 신장 기능을 개선 해주어 이뇨작용을 활발해주는 효능이 있습니다.

흡연을 하시는분들 중에는 신장기능이 약해져 아침에 일어날때 굉장히 힘들어 하며, 눈, 몸 피로해져 붓는 분들께는 망개나무뿌리 효능을 잘 보실수 있게 만듭니다. 따라서 망개나무뿌리 잘 섭취하셔서 더욱 더 건강하게 생활하셨으면 좋겠습니다.